Моя родина там, где моя библиотека.
Эразм Роттердамский

Моя родина - Ижевск, моя библиотека - НБ УдГУ
.

среда, 8 июня 2011 г.

Шопинг улучшает здоровье и продлевает жизнь



        Ученые пришли к выводу, что напрасно сегодня на все лады ругают шопоголиков. Оказывается, поход за покупками оказывает профилактический эффект, а также улучшает психологическое самочувствие человека.
Наибольшую пользу шопинг приносит пожилым людям. Регулярное посещение магазинов позволяет им правильно питаться (свежая пища полезнее). Кроме того, если эти люди одиноки, у них появляется возможность пообщаться с продавцами и другими покупателями. Это оказывает благотворное влияние на психику, расслабляет и не позволяет впасть в депрессию.
Ученые из Тайваня провели исследование с участием жителей старше 65 лет, живущих в одиночестве. Они ответили на вопросы о том, как часто посещают магазины. Затем ученые на протяжении 10 лет отслеживали состояние здоровья и динамику смертности испытуемых. Оказалось, что завсегдатаи магазинов жили дольше и реже болели. Смертность среди регулярных посетителей супермаркетов оказалась ниже и у мужчин, и у женщин (на 28 и 23% соответственно).
Американские социологи не поленились провести исследование среди женщин, предварительно научив их записывать подробно все, что касается денежных трат: сколько раз они посетили магазин за определенное время, сколько денег потратили всего и за каждый поход в отдельности. Исследования установили:
  • женщины, которые ходили по магазинам 17 часов в неделю или больше и тратили свыше 200 долларов за поход, оказались стройнее, сильнее и гораздо здоровее женщин, которые делали покупки реже и тратили меньше.
  • у заядлых посетительниц магазинов меньше морщин, они моложе выглядят, у них выше энергетический уровень и они чувствуют себя моложе своих лет.
  • значительная часть любительниц шопинга очень уверены в себе и крайне редко страдают депрессией.
В Стокгольме тоже не ленились, проводили беседы и опросы посетительниц магазинов и вот что обнаружено у шведок:
  • женщины, покупающие одежду, чувствуют себя лучше, чем те, кто приобретает кухонную утварь или хозтовары.
  • настроение женщин, совершающих несколько «пробежек» по магазинам в течение недели лучше, чем у тех, кто «отрывается» на всю катушку один раз в неделю.
  • странным образом любительницы «прикупить чего-нибудь и побольше», обошли своих более скромных подруг в таком пункте, как самоуважение.
Источник: myjane.ru
Покупай, и будешь вечно молодой! Лично мне шопинг нравится! А как Вы относитесь к шопингу?

Иппотерапия, дельфинотерапия...

Иппотерапия – это вид анималотерапии, использующий как основное средство общение с лошадьми и верховую езду. Иппотерапия - это эффективная лечебная физкультура. С конца 50-х годов её начали применять при психических и неврологических заболеваниях, а сейчас в 45 странах Европы и Северной Америки созданы центры лечебной верховой езды. Иппотерапию используют при нарушениях опорно-двигательного аппарата, атеросклерозе, черепно-мозговых травмах, полиомиелите, желудочно-кишечных заболеваниях, простатите, сколиозе, умственной отсталости. Общение с лошадью дает устойчивый положительный эмоциональный фон, который сам по себе является целебным.
Дельфинотерапия - дельфины очень часто используются в медицине и психотерапии. Общение с дельфинами помогает стабилизировать психоэмоциональное состояние человека, снять психологическое напряжение. После общения с дельфином человек успокаивается, начинает нестандартно мыслить, быстро находит выход из кризисной ситуации. Дельфинотерапия – это прекрасная психологическая реабилитация для людей, попавших в экстремальные условия, переживших землетрясения, ураганы, аварии и любой другой сильный стресс. Их пациенты - предприниматели, люди творческих профессий, дети с заболеваниями нервной системы - аутизмом, ДЦП, олигофренией, синдромом Дауна.
Источник: http://med.israelinfo.ru/

Спасибо всем проголосовавшим
за высокую оценку блога.

Жалобы русских и американских туристов


В одном испанском недорогом отеле местные администраторы поделились с писателем-юмористом своими впечатлениями от многочисленных американских и русских туристов.
Их каждый раз поражает, какие те и другие разные во всем, даже в жалобах. Итак, жалобная книга в небольшом курортном испанском отеле, немного приукрашенная литературным талантом, но основанная на реальных жалобах…
            Подробнее »